アロマテラピー

提供: 閾ペディアことのは
2007年5月15日 (火) 21:19時点における松永英明 (トーク | 投稿記録)による版
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アロマテラピーとは、植物の精油(エッセンシャルオイル)を用いて、

  1. リラクセーションやリフレッシュなどの香りの効用を楽しむ
  2. 身体や精神の恒常性の維持と促進をはかる
  3. 身体や精神の不調を改善し、正常な健康を取り戻す役割を担う

ホリスティックな観点から、美と健康を増進するために人間が生み出した自然療法である。

(社団法人日本アロマ環境協会による定義)

詳しくはアロマテラピー百科事典を参照のこと。